「もしかして」と思っている
何から確かめればいいのか、どこに相談すればいいのか。まずは全体像と、最初の一歩の踏み出し方から。
発達障害の情報を、ひとつの入口から
調べることが、これ以上しんどくならないように。
発達障害について調べはじめると、専門用語と広告と体験談が入りまじって、必要な情報にたどりつく前に疲れてしまいます。このサイトは、公的機関が出している一次情報をたどりながら、「まず何を知ればいいか」「どこに相談すればいいか」を順番に置き直したものです。
ADHDとASDの兄弟を育てています。医療・福祉の専門職ではないので、断定はせず、必ず出典と最終更新日を添えています。判断が必要なことは、必ず窓口や主治医につないでいます。
いま、どの段階ですか？
当てはまるところから読んでください。
診断を受けたばかり
診断名の意味と、これから何が変わるのか。特性ごとの解説と、重なりの考え方をまとめています。
毎日の困りごとを減らしたい
感覚のつらさ、忘れ物、不器用さ。それぞれに、環境や道具でできる工夫があります。
読み書きや学習でつまずいている
努力の量では解決しないタイプの困りごとがあります。学校で受けられる配慮についても。
支える側として知っておきたい
先生・職場の方・ご家族へ。まず知っておくと、対応が大きく変わるところをまとめました。
発達障害とは
特性ごとに分けています。どれか1つに当てはまるとは限らず、重なることのほうが多くあります。
ASD（自閉スペクトラム症）自閉スペクトラム症（ASD）とは人との関わり方と、興味やこだわりのあり方に特徴があります。感覚の過敏さ・鈍感さをともなうことも多く、「スペクトラム（連続体）」の名のとおり、あらわれ方は一人ひとり大きく違います。ADHD（注意欠如・多動症）注意欠如・多動症（ADHD）とは不注意（集中の向け方）と、多動性・衝動性（動きやブレーキのかかり方）に特徴があります。「やる気がない」「性格の問題」と誤解されやすい特性です。SLD（限局性学習症）限局性学習症（SLD・学習障害）とは全般的な知的発達には遅れがないのに、読む・書く・計算するといった特定の学習だけが著しく難しい状態です。努力不足や勉強不足とは異なります。DCD（発達性協調運動症）発達性協調運動症（DCD）とは年齢や練習量に見合わないほど、体の動きの「協調」が難しい状態です。日本では知られていないことが多く、「運動が苦手なだけ」「不器用なだけ」で見過ごされがちな特性です。併存とグレーゾーン併存とグレーゾーン発達障害は「ASDかADHDかどちらか」ではありません。重なることのほうが多く、診断名がひとつでも困りごとがひとつとは限りません。診断基準を満たさない場合も、支援が必要ないという意味ではありません。診断・検査の流れ診断・検査の流れ「どこに行けばいいのか分からない」でつまずく方がとても多い部分です。子どもの場合と大人の場合に分けて、最初の一歩から順に説明します。用語集発達障害の用語集相談窓口や学校の書類には、聞き慣れないことばがたくさん出てきます。意味が分からないまま話が進むと、必要な選択ができません。よく出てくる用語をまとめました。